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2024 MR.&MS.경남선발대회 참가접수 시작 참가접수 - https://naver.me/5WHS3y8U 2024년 4월 13일 개최 되어집니다. 2024 MR.&MS. 경남 선발대회 달라지는 점 ➖비키니피트니스 그랑프리 선발 ➖비키니피트니스 그랑프리 시 국가대표 선발전 출전권 ➖남,녀 그랑프리 IFBB 리프팅벨트 증정 ➖체급 1위 바디프로필 촬영권 증정 ➖체급 2위 밀팜 프로틴 증정 ➖체급 3위 핏랩 콜라맛 부스터 1BOX 증정 ➖남자 그랑프리 초대형 트로피 증정 ➖체급 1위 ~ 3위 트로피 증정 ➖입상자 전원 상장 및 상장케이스 증정 ➖남,여 그랑프리 디랙스 유산소 기구 증정 ➖중장년부 체급 마스터즈, 시니어 체급으로 변경 이외에도 더 많은 후원 물품 및 혜택을 가지고 찾아뵙겠습니다. 시합에 참여 ..

심판 경상남도보디빌딩협회 옥지운 전무는 심판 등록임에도 이렇게나 정성스럽게 만들어준다 👍 경상남도보디빌딩협회에서 주최 • 주관하는 대회 및 전국대회 심판으로 참여하기위해 매년 심판 등록은 필수! 오전부터 심판 교육 듣고 도핑 방지 교육 듣고 교육 수료 후 심판 등록까지 완료 오후시간되니 센터 업무로 더 정신없이 바쁘네 새해부터 바쁠수 있음에 감사하고 나와 직원들 모두 정신없이 바빠질 수 있게끔 더 열심히 노력해보자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 경상남도보디빌딩협회 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 /..

오운완 화요일 오전 어깨운동 오버헤드 프레스 V-스쿼트 머신을 이용한 스탠딩 오버헤드 프레스 상당히 효과적!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 오버헤드프레스 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 대학생 헬스 - 1개월 7만원 / 2개월 11만원 ◎ 수험생 헬스 - 1개월 5만원 (수험생..

2024 CHANG-WON CHAMPION SHIP 일시 : 2024년 4월 6일 토요일 장소 : 창원특례시 일원 대회 참가신청 접수 시작! 기간 : 2023년 12월 20일 오후 5시 부터 2024년 2월 29일 오후 11시30분 까지 대회 참가 신청 방법 : 프로필 링크 접속 : https://naver.me/FrAJHvwM 대회 개최요강 확인 : 창원특례시보디빌딩협회 블로그 : https://m.blog.naver.com/nsb2422 대회 참가 신청 문의 : 경상남도보디빌딩협회 서대환 이사 연락처 : 01085321881 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 창원시보디빌딩협회 창원시보디빌딩협회장배대회 창원협회장배대회 미스터창원 창원특례시 보디빌딩 클래식보디빌딩 피지크 클래식피지크 스포츠모델 비키니피트니..

오운완 월요일 2차전 운동 둔근 힙 어브덕션 하체운동 후 둔근도 발달시키기위해 실시한 엉덩이 운동 힙 어브덕션 올해는 대회를 준비하는 선수들 둔근까지 갈라내게 만들어야지!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 힙어브덕션 엉덩이운동 힙운동 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 대학생 헬스 - 1개월 ..

오운완 월요일 오전 하체운동 스쿼트 하체운동으로 2024년 스타트! 싸이벡스 스미스머신은 역시 무겁다ㅎㅎ 새해 일출보고 다들 잠들었는지 동열이 빼고 모든 파트너들 불참 낼부터 어찌 괴롭혀줄까 고민중 🤣 새해 복 많이 받으시고 건강하세요~!🥰 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 스쿼트 새해 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5..

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새해 2024년 1월 1일 월요일 오전 6시부터 오후 11시까지 정상운영 합니다. 다사다난했던 2023년 한해 마무리 잘 하시고 다가오는 2024년 새해에는 소망하시는 바 모두 달성하시길 기원하며, 항상 건강하시고 즐겁고 행복한 일만 가득하시길 바랍니다. 2023년 한해동안 메카짐을 찾아주시고 이용해주신 모든 분들께 감사드리며, 2024년 새해에도 계속 발전하는 메카짐이 될 것을 약속 드립니다. 새해 복 많이 받으세요! 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 2024년 새해복많이받으세요 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,..

오운완 토요일 오전 가슴운동 인클라인 체스트프레스 2023년 마지막 운동 올 한해도 큰 부상없이 파트너들과 즐겁게 운동 클리어! 내년에도 부상없이 각자의 목표를 잘 달성할 수 있도록 열심히 훈련하고 다같이 즐겁게 운동하고 일합시다!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 가슴운동 인클라인체스트프레스 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5..

2024 CHANG-WON CHAMPION SHIP 일시 : 2024년 4월 6일 토요일 장소 : 창원특례시 일원 대회 참가신청 접수 시작! 기간 : 2023년 12월 20일 오후 5시 부터 2024년 2월 29일 오후 11시30분 까지 대회 참가 신청 방법 : 프로필 링크 접속 https://naver.me/FrAJHvwM 대회 개최요강 확인 : 창원특례시보디빌딩협회 블로그 : https://m.blog.naver.com/nsb2422 대회 참가 신청 문의 : 경상남도보디빌딩협회 서대환 이사 연락처 : 01085321881 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 창원시보디빌딩협회 창원시보디빌딩협회장배대회 창원협회장배대회 미스터창원 창원특례시 보디빌딩 클래식보디빌딩 피지크 클래식피지크 스포츠모델 비키니피트니스 ..