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오운완 수요일 오후 종아리운동 카프레이즈 핵프레스 머신에서 카프레이즈 축구하고 온 인선이는 종아리에 쥐난다하여 원우씨가 실시 같이 축구하고 온 원우씨는 하고 종아리에 쥐남 🤣 후임 시키지말고 니가해라 강인선 😈 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 종아리운동 카프레이즈 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인..

오운완 수요일 오전 하체운동 프리모션 스쿼트 프레스 이번주부터 함께 운동하고 대회 준비하는 인원이 많아 운동강도를 올렸더니 근육통이 심하다 더구나 신규 등록 시작 등 업무도 바빠서 정신없이 하루가 가버리다보니 벌써 수요일이네 많아지는 수업들을 해내는 직원들도 대견함👍 내가 더 열심히 움직여보자! 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 스쿼트프레스 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원..

2024 MR.&MS.경남선발대회 접수마감 2월 29일 참가접수 - https://naver.me/5WHS3y8U 2024년 4월 13일 개최 되어집니다. 2024 MR.&MS. 경남 선발대회 달라지는 점 ➖비키니피트니스 그랑프리 선발 ➖비키니피트니스 그랑프리 시 국가대표 선발전 출전권 ➖남,녀 그랑프리 IFBB 리프팅벨트 증정 ➖체급 1위 바디프로필 촬영권 증정 ➖체급 2위 밀팜 프로틴 증정 ➖체급 3위 핏랩 콜라맛 부스터 1BOX 증정 ➖남자 그랑프리 초대형 트로피 증정 ➖체급 1위 ~ 3위 트로피 증정 ➖입상자 전원 상장 및 상장케이스 증정 ➖남,여 그랑프리 디랙스 유산소 기구 증정 ➖중장년부 체급 마스터즈, 시니어 체급으로 변경 이외에도 더 많은 후원 물품 및 혜택을 가지고 찾아뵙겠습니다. 시합에..

오운완 화요일 오후 삼두운동 케이블 푸쉬다운 지방만 잘 걷어내면 둘다 보기 좋겠군 왕팔이 되고싶은 녀석 둘 💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 삼두운동 케이블푸쉬다운 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 대학생 헬스 - 1개월 7만원 / 2개월 11만원 ◎ 수험생 헬스 - 1개월 5만원 (수험생..

Repost romantic_hogu with use.repost ・・・ 몰빵 🤬 meccagym_official dongyeol0 가슴 가슴운동 볼륨 몰빵 workout chestday chest 낭만호구 X 나혼자레벨업TV X 메카짐 쇼미더바디가 끝난지 벌써 2개월 함께 훈련하며 대회를 준비했던때를 우린 기억한다 이제 우리 선수들의 차례 끝까지 최선을 다해보자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 오운완 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 1..

2024 CHANG-WON CHAMPION SHIP 일시 : 2024년 4월 6일 토요일 장소 : 창원특례시 일원 대회 참가신청 접수중 기간 : 2023년 12월 20일 오후 5시 부터 2024년 2월 29일 오후 11시30분 까지 대회 참가 신청 방법 : 프로필 링크 접속 : https://naver.me/FrAJHvwM 대회 개최요강 확인 : 창원특례시보디빌딩협회 블로그 : https://m.blog.naver.com/nsb2422 대회 참가 신청 문의 : 경상남도보디빌딩협회 서대환 이사 연락처 : 01085321881 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 창원시보디빌딩협회 창원시보디빌딩협회장배대회 창원협회장배대회 미스터창원 창원특례시 보디빌딩 클래식보디빌딩 피지크 클래식피지크 스포츠모델 비키니피트니스 1..

오운완 월요일 오후 이두운동 암컬 원 암으로 실시하는 암컬 오늘은 아침부터 저녁시간까지 정말 바쁘네 내가 바쁠수록 직원들이 바빠지고 회원님들이 더 즐겁게 운동하실 수 있게 기구와 시설 업데이트를 할 수 있다 더 바쁘게 움직여보자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 이두운동 암컬 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,..

오운완 월요일 오전 등운동 시티드 로우 75세 어르신 정상 보행을 위한 피티 부터 여성 감량 피티로 시작 오늘 하루 신규 피티 수업이 많아 정신없이 업무보고 운동 오전 운동 중에도 상담 정신없이 바쁘게 시작하는 월요일 아주 좋다!👍 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 등운동 시티드로우 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 17..

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제로페이 메카짐은 제로페이 가맹점 입니다. 지역화폐 거제사랑상품권을 사용할 수 있는 곳들이 점점 줄어가고 있다 합니다. 하지만 메카짐에서는 지역화폐인 거제사랑상품권(제로페이)을 현금처럼 이용 가능하십니다. 어려운 경기에 조금이라도 부담을 줄여드리고, 건강관리를 위해 운동을 꾸준히 하실 수 있도록 가맹을 유지할 것입니다. 오프라인과 온라인 둘다 사용 가능하시니 편하게 이용해주시길 바랍니다. 감사합니다. 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 지역화폐 거제사랑상품권 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850..