메카짐-거제헬스장 거제피티 옥포헬스장 옥포피티 거제PT 옥포PT

오운완 수요일 오전 공복 유산소운동 매트릭스 클라임밀 비내리는 새벽시간 하찌 산책은 못가고 업무보고 유산소운동 습도 높은 날씨에 오늘도 땀샤워하겠군 그래도 열심히 운동하고 일하자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 유산소운동 천국의계단 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1..

오운완 화요일 2차전 복근운동 라이프피트니스 AB 크런치 2주뒤에 있을 대회준비에 박차를 가하는중인 광식이 손실은 어쩔수없지만 좀 더 선명하고 강도있게 만들기위해 노력중💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 복근운동 크런치 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 20..

오운완 화요일 오전 어깨운동 스미스머신 비하인드넥 숄더프레스 측면으로 시작하여 후면, 전면 순서로 실시한 어깨운동 어깨를 강하고 크게 만들자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 숄더프레스 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1..

오운완 화요일 오전 공복 유산소운동 매트릭스 스텝퍼 후덥지근한 날씨의 새벽시간 이제 시원해질때도 됐는데 언제까지 더우려나 오늘도 땀으로 가득한 하루가 되겠지만 열심히 운동하고 일하자💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 유산소운동 스텝퍼 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:..

오운완 월요일 2차전 엉덩이운동 힙 어브덕션 남녀노소 불문 사용빈도 1위 머신 남성들도 워낙 사용량이 많아서 더 효과적으로 운동하실 수 있게 하기위해 아웃타이 전용 머신 추가 구입 예정 즐겁게 운동해주시면 더 즐겁게 운동하실 수 있도록 기구 추가해드립니다😄 오늘도 여전히 파워풀한 멋진 그녀 Jo jojo_kirtschig 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 엉덩이운동 힙운동 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 ..

오운완 월요일 오전 하체운동 파워레그프레스 구입한 아스널스트렝스 파워레그프레스가 입고되면 교체될 기구 몇일전 스토리에 장병들을 위해 군부대에 기구 기증할 곳을 찾는다는 내용을 올렸더니 글을 보고 경기도 연천 군부대에 근무하는 지인에게 연락해주신 성주씨 trainerkai1 오늘 아침 군부대에 근무하시는 분과 통화하고 파워레그프레스와 핵스쿼트를 기증해드리기로 약속함 거리가 매우 멀지만 직접 가지러 오신다고 하시어 오셨을때 파워레그프레스와 핵스쿼트 같이 보내어드리고 다른 교체 예정 기구들 중에서도 기증할 기구는 함께 드려야겠다 국방의 의무를 위해 고생하는 젊은 장병들이 체력관리를 할 수 있도록 작은 도움을 드릴수 있다는 것에 감사하며, 따뜻한 마음으로 한주를 시작하게되어 행복하다🥰 운동을 처음 시작하시는 분..

오운완 월요일 오전 공복 유산소운돝 매트릭스 무동력 트레드밀 뜨거운 열기를 식혀주듯 단비가 내리는 새벽시간 일찍 출근해서 업무보고 하찌 산책 후 유산소운동 이번 한주도 열심히 운동하고 일하자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 유산소운동 무동력트레드밀 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,00..

추석 명절 연휴 운영 안내 9 / 14 (토) : am 08 : 00 ~ pm 20 : 00 9 / 15 (일) : 휴무 9 / 16 (월) : pm 12 : 00 ~ pm 18 : 00 9 / 17 (화) : am 08 : 00 ~ pm 20 : 00 9 / 18 (수) : am 08 : 00 ~ pm 20 : 00 9 / 19 (목) : 정상운영 ● 일일입장 환영 합니다. - 10,000원 ( 잠백이 카페 회원 - 5,000원 ) ● 운동복, 수건 무료 제공 ● 무료 주차 가능 가족과 함께 즐겁고 풍성한 한가위 보내세요. 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다. 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 추석 일요일외엔쉬지않습니다 잠백이 메카짐 헬스, ..

오운완 토요일 오전 가슴운동 디클라인 프레스 급한 감량으로 볼륨이 줄어 걱정인 광식이 탄수화물 섭취량 늘리고 볼륨 살리며 지방 커팅 시키는중 잘 해왔고 잘 하고있고 잘 할것이다 화이팅하자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 가슴운동 디클라인프레스 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 ..

오운완 토요일 오전 공복 유산소운동 로잉머신 일찍 출근했지만 먼저 오셔서 기다리시는 회원님과 오픈하자마자 찾아주시는 일일입장 손님과 회원님들 찾아주시는 모든 분들께 감사한 마음으로 하루를 시작 오늘도 열심히 운동하고 일하자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 유산소운동 로잉머신 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인)..