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2024 MR.&MS.경남선발대회 접수마감 2월 29일 참가접수 - https://naver.me/5WHS3y8U 2024년 4월 13일 개최 되어집니다. 2024 경남 선발대회 참가자 혜택 ➖남,여 그랑프리 디랙스 유산소 기구 증정 ➖비키니피트니스 그랑프리 시 국가대표 선발전 출전권 ➖남,녀 그랑프리 IFBB 리프팅벨트 증정 ➖참가자 전원 고고좋소 헬씨솔트 토판천일염 증정 ➖피트니스 카테고리 체급1위 아임레디태닝 10회 이용권 증정 ➖체급 1위 바디프로필 촬영권 증정 ➖체급 1위 인크리즘 미네랄부스터 1BOX 증정 ➖체급 1위 회원관리프로그램 체크짐 1년 이용권 증정 ➖체급 2위 밀팜 프로틴 증정 ➖체급 3위 핏랩 콜라맛 부스터 1BOX 증정 ➖남자 그랑프리 초대형 트로피 증정 ➖체급 1위 ~ 3위 트..

오운완 목요일 오후 승모근 운동 슈러그 구형 싸이벡스 스미스머신은 무겁다 원판 한장에도 정말 무거워진다 힘 좀 써라 강인선!😡 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 승모근 슈러그 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만..

오운완 목요일 오전 어깨운동 벤트오버 레터럴 레이즈 몇일째 내리던 비가 드디어 그쳤다 낮아진 기온에 분명 추운 날씨가 분명한데 우린 왜 더울까? 추운 날씨임에도 땀이 흐를 정도로 열심히 어깨운동 클리어!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 벤트오버레터럴레이즈 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1..

2024 CHANG-WON CHAMPIONSHIP 일시 : 2024년 4월 6일 토요일 12:00 장소 : 창원 문성대학교 참가신청 접수 : 2024년 2월 29일 오후 11시30분 까지 참가자 혜택 여자 비키니피트니스 그랑프리 선발 - 성형시술권 천만원 증정 (여자 카테고리 체급 1위 100만원, 그랑프리 700만원) 체급 1위 밀팜 프로틴 증정 체급 1위 체크짐 회원관리프로그램 1년 이용권 증정 체급 2위 핏랩 콜라맛부스터 증정 여자 비키니피트니스 체급1위 아임레디태닝 무료 태닝 이용권 증정 체급 1위 ~ 3위 트로피 체급 1위 ~ 6위 상장 및 메달 입상자 경상남도생활체육대축전 창원시 대표 우선 선발 대회 참가신청 방법 - 프로필 링크 접속 : https://naver.me/FrAJHvwM 대회 개..

오운완 수요일 오후 종아리운동 카프레이즈 파워레그프레스 머신을 이용한 카프레이즈 본인이 컨트롤 할 수 있는 중량이라면 부상없이 안전하게 자극 전달 가능!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 종아리운동 카프레이즈 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성..

오운완 수요일 오전 하체운동 핵프레스 프레스와 스쿼트의 조합은 대퇴근을 타들어가게 만들어준다 궂은 날씨라 머신으로 프레스 스쿼트를 연결하니 후반부엔 대퇴사두근이 찢어지는것 같은 고통을 느끼게 해주네 오늘 오전운동은 좀 빡세게 한듯!👍 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 핵프레스 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 1..

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오운완 화요일 오후 삼두운동 라잉 트라이셉스 익스텐션 덤벨을 이용하여 실시 다음주 출항 나가기전까지 빡세게 해라 강인선! 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 삼두운동 라잉트라이셉스익스텐션 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2..

오운완 화요일 오전 가슴운동 디클라인 프레스 해머스트렝스 벤치프레스 머신과 디클라인 프레스 머신을 연결해서 실시 가슴 근육도 터질것 같고 삼두도 터질것 같군🤣 오늘도 즐겁게 오전 운동 클리어!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 가슴운동 디클라인프레스 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중..

2024 CHANG-WON CHAMPIONSHIP 일시 : 2024년 4월 6일 토요일 12:00 장소 : 창원 문성대학교 참가신청 접수 : 2024년 2월 29일 오후 11시30분 까지 참가자 혜택 여자 비키니피트니스 그랑프리 선발 - 성형시술권 천만원 증정 (여자 카테고리 체급 1위 100만원, 그랑프리 700만원) 체급 1위 밀팜 프로틴 증정 체급 1위 체크짐 회원관리프로그램 1년 이용권 증정 체급 2위 핏랩 콜라맛부스터 증정 여자 비키니피트니스 체급1위 아임레디태닝 무료 태닝 이용권 증정 체급 1위 ~ 3위 트로피 체급 1위 ~ 6위 상장 및 메달 입상자 경상남도생활체육대축전 창원시 대표 우선 선발 대회 참가신청 방법 - 프로필 링크 접속 : https://naver.me/FrAJHvwM 대회 개..