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2024 CHANG-WON CHAMPIONSHIP 일시 : 2024년 4월 6일 토요일 12:00 장소 : 창원 문성대학교 참가신청 접수 : 2024년 2월 29일 오후 11시30분 까지 참가자 혜택 여자 비키니피트니스 그랑프리 선발 - 성형시술권 천만원 증정 (여자 카테고리 체급 1위 100만원, 그랑프리 700만원) 체급 1위 밀팜 프로틴 증정 체급 1위 체크짐 회원관리프로그램 1년 이용권 증정 체급 2위 핏랩 콜라맛부스터 증정 여자 비키니피트니스 체급1위 아임레디태닝 무료 태닝 이용권 증정 체급 1위 ~ 3위 트로피 체급 1위 ~ 6위 상장 및 메달 입상자 경상남도생활체육대축전 창원시 대표 우선 선발 대회 참가신청 방법 - 프로필 링크 접속 : https://naver.me/FrAJHvwM 대회 개..

REPOST arsenal_strength_kr with get__repost__app arsenalstrength 안녕하세요 아스널코리아입니다. 2월에 입항 예정이였던 아스널 80대가 입항 지연 되고 있습니다. 3월 초로 입항 예상하고 있으며 늦어도 3월 안으로는 배송 설치가 가능할 것으로 보여집니다. 전쟁으로 인해 물류가 불안정 합니다. 너그럽게 이해해 주시면 대단히 감사하겠습니다. 2015년 아스널 수입 이후 가장 많이 판매 되고 있습니다. 대표님들께 머리 숙여 진심으로 감사 인사 올립니다. 감사합니다🙏 기구 입고 지연 안내 예멘 후티 반군이 아시아와 유럽을 잇는 주요 항로인 홍해에서 민간 상선을 잇달아 공격하면서 홍해가 아닌 남아프리카 희망봉을 우회하는 항로로 해상 운송이 진행되어 기구 입고가 지..

오운완 수요일 오전 등운동 시티드 로우 전완근 부상이 회복되지 않아 나는 따로 풀오버 동작들로만 운동 통증이 지속된 시간이 오래되고 매일 운동을 해야하기에 어쩔수없이 염증약 처방받아 복용 더 하지못해 아쉽기는 하지만 아파도 다양한 다른 방법들로 운동한다!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 등운동 시티드로우 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (..

2024 MR.&MS.경남선발대회 접수마감 2월 29일 참가접수 - https://naver.me/5WHS3y8U 2024년 4월 13일 개최 되어집니다. 2024 경남 선발대회 참가자 혜택 ➖남,여 그랑프리 디랙스 유산소 기구 증정 ➖비키니피트니스 그랑프리 시 국가대표 선발전 출전권 ➖남,녀 그랑프리 IFBB 리프팅벨트 증정 ➖참가자 전원 고고좋소 헬씨솔트 토판천일염 증정 ➖피트니스 카테고리 체급1위 아임레디태닝 10회 이용권 증정 ➖체급 1위 바디프로필 촬영권 증정 ➖체급 1위 인크리즘 미네랄부스터 1BOX 증정 ➖체급 1위 회원관리프로그램 체크짐 1년 이용권 증정 ➖체급 2위 밀팜 프로틴 증정 ➖체급 3위 핏랩 콜라맛 부스터 1BOX 증정 ➖남자 그랑프리 초대형 트로피 증정 ➖체급 1위 ~ 3위 트..

오운완 화요일 오후 승모근 운동 슈러그 대회를 준비하는 선수들과 바프를 준비하는 회원들이 하나둘씩 태닝을 시작하고 하얀 피부를 가진 친구들도 점점 거뭇거뭇해져간다 지방이 빠지고 점점 다크스킨이 되어가다보니 보기좋군!👍 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 승모근 슈러그 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인..

오운완 화요일 오전 어깨운동 사이드 레터럴 레이즈 기존의 방식이 아닌 반대로 앉아서 팔꿈치를 패드에 대고 사레레 핸들을 잡고 패드를 들어올리는것이 어색하고 자극이 부족하다 싶을때 반대로 해보면 좋음👍 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 사레레 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중,..

2024 CHANG-WON CHAMPIONSHIP 일시 : 2024년 4월 6일 토요일 12:00 장소 : 창원 문성대학교 참가신청 접수 : 2024년 2월 29일 오후 11시30분 까지 참가자 혜택 여자 비키니피트니스 그랑프리 선발 - 성형시술권 천만원 증정 (여자 카테고리 체급 1위 100만원, 그랑프리 700만원) 체급 1위 밀팜 프로틴 증정 체급 1위 체크짐 회원관리프로그램 1년 이용권 증정 체급 2위 핏랩 콜라맛부스터 증정 여자 비키니피트니스 체급1위 아임레디태닝 무료 태닝 이용권 증정 체급 1위 ~ 3위 트로피 체급 1위 ~ 6위 상장 및 메달 입상자 경상남도생활체육대축전 창원시 대표 우선 선발 대회 참가신청 방법 - 프로필 링크 접속 : https://naver.me/FrAJHvwM 대회 개..

오운완 월요일 2차전 운동 비복근 시티드 카프레이즈 매우 쉬운 동작이지만 자극은 훌륭함 체중이 많이 나갈수록 자극이 더 뛰어나 운동중 경련이 올수도 있음 🤣 일요일 휴무 제외하고 연휴 기간 동안 일일입장으로 찾아주신 손님들만 현재까지 90명 멀리에서도 찾아주시고 즐겁게 운동하시는 손님들 덕분에 공휴일 운영이 즐겁다 😊 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 종아리운동 시티드카프레이즈 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) ..

오운완 월요일 오전 하체운동 버티컬 레그프레스 스미스 머신에 프레스 발판을 이용하여 버티컬 레그프레스 스쿼트와 연결하니 허벅지 터질것 같은 자극 굿 👍 연휴 마지막 날인 오늘도 오픈부터 일일입장 손님들도 많이 찾아주셔서 바쁘군 열심히 일하고 운동하자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 버티컬레그프레스 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원..

2024 MR.&MS.경남선발대회 접수마감 2월 29일 참가접수 - https://naver.me/5WHS3y8U 2024년 4월 13일 개최 되어집니다. 2024 경남 선발대회 참가자 혜택 ➖남,여 그랑프리 디랙스 유산소 기구 증정 ➖비키니피트니스 그랑프리 시 국가대표 선발전 출전권 ➖남,녀 그랑프리 IFBB 리프팅벨트 증정 ➖참가자 전원 고고좋소 헬씨솔트 토판천일염 증정 ➖피트니스 카테고리 체급1위 아임레디태닝 10회 이용권 증정 ➖체급 1위 바디프로필 촬영권 증정 ➖체급 1위 인크리즘 미네랄부스터 1BOX 증정 ➖체급 1위 회원관리프로그램 체크짐 1년 이용권 증정 ➖체급 2위 밀팜 프로틴 증정 ➖체급 3위 핏랩 콜라맛 부스터 1BOX 증정 ➖남자 그랑프리 초대형 트로피 증정 ➖체급 1위 ~ 3위 트..