메카짐-거제헬스장 거제피티 옥포헬스장 옥포피티 거제PT 옥포PT

오운완금요일 오전 공복 유산소운동 싸이벡스 아크트레이너한주의 피로가 가득한 금요일유산소운동으로 상쾌하게 하루를 시작오늘도 화이팅하자!💪피티 등록시 관장 및 트레이너 무료 피티 2회 가능(무료 피티 및 체험 피티는 피티 등록시만 가능합니다)관장 및 모든 트레이너 상시 OT 가능(궁금하신건 언제든지 관장에게 문의해주세요)본인의 키에 대비한 골격근 지수 - SMI운동선수의 신체강도를 평가하는 제지방량지수 - FFMI세포의 탄력성과 신체 건강도를 체크하는 - 위상각손으로 눌러보고 확인하는 부종체크는 이제 그만 - 외수분비레벨악력 측정모두 가능한 인바디 380 상시 측정 가능거제 보디빌딩의 메카 메카짐유산소운동아크트레이너메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 수험생 할인1개월 70,000원2개월 125,000원3개..

오운완목요일 2차전 삼두운동 클로즈그립 프레스스미스머신에서 V핸들을 이용한 클로즈그립 프레스가슴을 안쪽까지 모아주기 위한 동작이지만 삼두의 개입이 많아 삼두운동을 위한 다른 방식의 클로즈그립 프레스로도 실시 가능👍운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳모두의 개성과 자유를 존중합니다거제 보디빌딩의 메카 메카짐삼두운동클로즈그립프레스메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 수험생 헬스 할인1개월 70,000원2개월 125,000원3개월 165,000원◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원1:2 PT - 10회 350,000원 (1인)1:3 PT - 10회 250,000원 (1인..

오운완목요일 오전 가슴운동 체스트 프레스오늘은 오랜만에 2층에서 어드밴스 머신들로 운동 후 아스널스트렝스 팩덱 플라이로 마무리1층 머신들과 다른 느낌 아주 좋다 👍운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳모두의 개성과 자유를 존중합니다거제 보디빌딩의 메카 메카짐가슴운동체스트프레스메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 수험생 헬스 할인1개월 70,000원2개월 125,000원3개월 165,000원◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원1:2 PT - 10회 350,000원 (1인)1:3 PT - 10회 250,000원 (1인)1:4 PT - 10회 200,000원 (1인)1:5..

오운완목요일 오전 공복 유산소운동 사이클회사 출근전 운동하시는 분들이 많이 계셔서 하찌 산책 다녀와서 유산소운동오늘도 열심히 운동하고 일하자!💪운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳모두의 개성과 자유를 존중합니다거제 보디빌딩의 메카 메카짐유산소운동사이클메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 수험생 헬스 할인1개월 70,000원2개월 125,000원3개월 165,000원◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원1:2 PT - 10회 350,000원 (1인)1:3 PT - 10회 250,000원 (1인)1:4 PT - 10회 200,000원 (1인)1:5 PT - 10회 170..

오운완수요일 2차전 이두운동 바벨컬시끄러운애 No.1 덕분에 등운동 집중못한 담걸린 광식이이두운동에 힘을 내어본다왕팔꿈나무💪운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳모두의 개성과 자유를 존중합니다거제 보디빌딩의 메카 메카짐이두운동바벨컬메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 수험생 헬스 할인1개월 70,000원2개월 125,000원3개월 165,000원◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원1:2 PT - 10회 350,000원 (1인)1:3 PT - 10회 250,000원 (1인)1:4 PT - 10회 200,000원 (1인)1:5 PT - 10회 170,000원 (1인)◎ ..

오운완수요일 오전 등운동 테크노짐 인클라인 티바로우수업이 취소되서 함께 운동한 시끄러운애 No.1오늘도 역시나 시끄러웠고 덕분에 담걸린 광식이는 운동 집중 못함🤣운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳모두의 개성과 자유를 존중합니다거제 보디빌딩의 메카 메카짐등운동레버로우메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 수험생 헬스 할인1개월 70,000원2개월 125,000원3개월 165,000원◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원1:2 PT - 10회 350,000원 (1인)1:3 PT - 10회 250,000원 (1인)1:4 PT - 10회 200,000원 (1인)1:5 PT ..

오운완수요일 오전 공복 유산소운동 슬레드 푸쉬매트릭스 S-Drive 를 이용한 슬레드 푸쉬코로나로 3년을 버터냈더니 무능한 정권으로 인해 더 최악인 상황으로 치닫게 되다니 어이가 없다각자도생그말이 나온 순간부터 깨달았다코로나만큼 힘들고 어려운 상황이 올것을어떤 어려움이 오더라도 힘내서 버티고 지키고 이겨낼 것이다내껀 내가 지킨다운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳모두의 개성과 자유를 존중합니다거제 보디빌딩의 메카 메카짐유산소운동sledpush메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 수험생 헬스 할인1개월 70,000원2개월 125,000원3개월 165,000원◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / ..

오운완화요일 2차전 승모근운동 슈러그티바로우를 이용한 슈러그동작도 편하고 자극도 매우 좋음👍운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳모두의 개성과 자유를 존중합니다거제 보디빌딩의 메카 메카짐승모근슈러그메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 수험생 헬스 할인1개월 70,000원2개월 125,000원3개월 165,000원◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원1:2 PT - 10회 350,000원 (1인)1:3 PT - 10회 250,000원 (1인)1:4 PT - 10회 200,000원 (1인)1:5 PT - 10회 170,000원 (1인)◎ 스페셜타임 외 피티 요금표1:1 P..

오운완화요일 오전 어깨운동 숄더프레스V-스쿼트 머신을 이용한 숄더프레스내일부터 발리로 서핑 트립을 떠나는 행님잘댕겨와서 봐요🖐️거제 서핑은 흥남해수욕장 소울서프 @soulsurf_sake운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳모두의 개성과 자유를 존중합니다거제 보디빌딩의 메카 메카짐어깨운동숄더프레스메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 수험생 헬스 할인1개월 70,000원2개월 125,000원3개월 165,000원◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원1:2 PT - 10회 350,000원 (1인)1:3 PT - 10회 250,000원 (1인)1:4 PT - 10회 200,..

오운완화요일 오전 공복 유산소운동 마이마운틴새로운 목표를 세우고 12월 첫 월요일부터 실천중한결나은 아침에 하는 모든 일들이 깔끔하군내가 건강하고 강해져야 모든것을 해내고 지켜낼 수 있다오늘도 화이팅하자!💪운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳모두의 개성과 자유를 존중합니다거제 보디빌딩의 메카 메카짐유산소운동마이마운틴메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 수험생 헬스 할인1개월 70,000원2개월 125,000원3개월 165,000원◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원1:2 PT - 10회 350,000원 (1인)1:3 PT - 10회 250,000원 (1인)1:4 P..