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2023 Mr.&Ms.창원 선발대회 일시 : 2023년 4월 8일 장소 : 창원 KBS홀 메카짐 소속 출전 선수 경기 결과 여자 비키니피트니스 -165cm - 정귀월 2위 입상 여자 비키니피트니스 +165cm - 박윤주 2위 입상 여자 스포츠모델 +165cm - 박윤주 1위 입상 남자 보디빌딩 -80kg - 강인선 3위 입상 남자 보디빌딩 +85kg - 박하빈 3위 입상 메카짐 소속 출전 선수들의 전원 입상을 축하하며, 이번주 미스터경남 선발대회까지 힘내어 좋은 결과 있기를 응원합니다. 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피..

오운완 월요일 오전 등운동 랫 풀 다운 따뜻한 봄날씨에 오늘도 다같이 즐겁게 운동 이번주 토요일 미스터경남 선발대회까지 남은기간 모두 힘냅시다!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 등운동 랫풀다운 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원..

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오운완 토요일 오전 어깨운동 케이블 프론트 레이즈 오늘은 미스터창원 선발대회 참가한 우리 선수들과 모든 선수들의 선전을 기원합니다! 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 프론트레이즈 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 ..

[필라테스&요가] 💜 flow pilates 💜 . . . ☎️010. 8532. 1881 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원 6개월 30만원 12개월 50만원 ◎ 1:1 프라이빗 기구 필라테스..

오운쉼 생애 첫 보디빌딩 대회 출전 전일 포징 연습 이번주 토요일 미스터창원 다음주 토요일 미스터경남 출전 처음 찾아와 대회 준비 레슨을 받고 싶다고 신청할때가 엊그제 같은데 벌써 내일 첫 대회 출전이네 내일과 다음주까지 잘 해내고 맛있는거 먹고 또 운동하자~💪 이번 경험이 앞으로 너의 인생에 있어 단단한 디딤돌이 되기를 🙏 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 미스터창원 미스터경남 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3..

오운완 금요일 오전 엉덩이 & 하체운동 하체운동시 엉덩이 운동을 먼저 실시해주면 둔근의 활성도가 높아져 둔근 발달에 효과적 글루터, 힙쓰러스트, 몬스터글루트, 리버스 하이퍼를 하고나니 엉덩이에 경련오네 🤣 엉덩이 터질것 같은 힙존 👍 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 엉덩이운동 하체운동 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,..

[필라테스&요가] 💜 내가 제일 좋아하는 동작 후굴 . . . ☎️010. 8532. 1881 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원 6개월 30만원 12개월 50만원 ◎ 1:1 프라이빗 기구 필라..

오운완 목요일 오후 삼두운동 케이블 오버헤드 트라이셉스 익스텐션 운동 후 포징 연습하고 있는 인선이를 보며 동열이가 말했다 다이어트를 했는데 어떻게 더 잘생겨지냐고 나는 60대처럼 보여지는데 라고 옆에서 듣고 어떤말도 해줄수가 없었다 힘내렴 🤗 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 삼두운동 오버헤드익스텐션 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5..