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오운완 목요일 오후 복근운동 Ab-wheel 동열이는 여전히 잘한다 인선이는 여전히 한개다 나는 두개 했다 😎 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 복근운동 abwheel 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16..

오운완 목요일 오전 어깨운동 숄더프레스 건물 옥상 태양광 설치 작업 시작으로 주차장과 도로 통제 및 대형 크레인에 철거물 실어 주차장으로 하차 작업 운동시간에 맞추어 오늘 도와드릴 작업 끝 정신없이 바쁘지만 하나씩 해나가는 재미 기구와 시설에 투자하며 현실에 안주하지 말고 끝없이 발전시켜 나가자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 숄더프레스 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1..

[요가] 물고기자세 마츠야사나 matsyasana . . . ☎️010. 8532. 1881 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원 6개월 30만원 12개월 50만원 ◎ 1:1 프라이빗 기구 필라테..

오운완 수요일 오후 종아리운동 시티드 카프레이즈 피자 먹이고 운동 시키기 먹이고 운동 더 시키는 스타일 🤣 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 종아리운동 카프레이즈 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원 ..

오운완 수요일 오전 하체운동 브이스쿼트 토요일 대회전 마지막 하체운동 하체운동 열심히하고 피자 한판씩 먹으라고 하니 행복회로가 가득 돌아 즐겁게 하체운동 하는 선수들 잘먹고 열심히 운동해서 최상의 컨디션으로 출전하자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 브이스쿼트 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인..

[요가] 간다베룬다사나 부장가사나 후굴요가 . . . ☎️010. 8532. 1881 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원 6개월 30만원 12개월 50만원 ◎ 1:1 프라이빗 기구 필라테스 1회..

오운완 화요일 오후 삼두운동 오버헤드 트라이셉스 익스텐션 대회 준비중인 선수들에게 수분 조절하면서 탄수화물 로딩 시키니 다들 컨디션도 좋고 볼륨은 살고 지방층이 얇아지며 혈관 확장도 잘 되고 있네 남은 기간 조금만 더 힘냅시다!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 삼두운동 트라이셉스익스텐션 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 17..

오운완 화요일 오전 가슴운동 와이드 체스트 프레스 오늘 가슴 펌핑 잘오는군 👍 다털림 🤣 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 가슴운동 와이드체스트프레스 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원 6개월 30만..

[필라테스& 요가] control & balance . . . ☎️010. 8532. 1881 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원 6개월 30만원 12개월 50만원 ◎ 1:1 프라이빗 기구 필라..

2023 Mr.&Ms.창원 선발대회 일시 : 2023년 4월 8일 장소 : 창원 KBS홀 메카짐 소속 출전 선수 경기 결과 여자 비키니피트니스 -165cm - 정귀월 2위 입상 여자 비키니피트니스 +165cm - 박윤주 2위 입상 여자 스포츠모델 +165cm - 박윤주 1위 입상 남자 보디빌딩 -80kg - 강인선 3위 입상 남자 보디빌딩 +85kg - 박하빈 3위 입상 메카짐 소속 출전 선수들의 전원 입상을 축하하며, 이번주 미스터경남 선발대회까지 힘내어 좋은 결과 있기를 응원합니다. 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피..