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오운완 금요일 오전 하체운동 워킹 런지 오늘도 오전반 파트너쉽 트레이닝은 형님의 리드하에 워킹 런지 나는 커피 자판기 입고 설치 및 교육으로 오운쉼 워킹 런지와 스티프 데드리프트를 메인 운동으로 시켜놨더니 다들 힘들어하네 🤣 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 런지 메카짐 PT 할인 이벤트 체중감량 및 증가, 근력, 체력, 바디프로필, 대회준비, 생활체육스포츠지도사 준비, 보디빌딩, 재활, 체형교정, 외국인 트레이닝 전문 센터 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 ..

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오운완 목요일 오후 삼두운동 원 암 리버스그립 케이블 푸쉬다운 태풍이 얼른 지나가길 기다렸다는 듯 하루종일 북적북적한 센터 타지역에서 거제로 휴가 오신듯한 분들의 일일입장 다들 하나같이 열심히 운동하시고 진심인 모습에 나는 더 즐겁다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 삼두운동 케이블푸쉬다운 메카짐 PT 할인 이벤트 체중감량 및 증가, 근력, 체력, 바디프로필, 대회준비, 생활체육스포츠지도사 준비, 보디빌딩, 재활, 체형교정, 외국인 트레이닝 전문 센터 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000..

오운쉼 현시간 부터 오후 9시 까지 센터 운영 재개 합니다. 빗길 안전에 유의해주세요. 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 태풍 운영재개 메카짐 PT 할인 이벤트 체중감량 및 증가, 근력, 체력, 바디프로필, 대회준비, 생활체육스포츠지도사 준비, 보디빌딩, 재활, 체형교정, 외국인 트레이닝 전문 센터 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1..

긴급 휴무 안내 8/10 목 오전 7시 부터 오후 12시 까지 태풍의 영향으로 긴급 휴무 합니다. 운영재개시 문자 안내 해드리겠습니다. 태풍 피해 없도록 대비 잘 하시고 외출을 삼가하시고 안전에 각별히 유의해주시길 당부 드립니다. 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 태풍 긴급휴무 메카짐 PT 할인 이벤트 체중감량 및 증가, 근력, 체력, 바디프로필, 대회준비, 생활체육스포츠지도사 준비, 보디빌딩, 재활, 체형교정, 외국인 트레이닝 전문 센터 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 1..

오운완 수요일 오후 이두운동 프리쳐컬 이두운동에 가장 효과적이라 할 수 있는 프리쳐컬 태풍이 점점 다가오는데 내일 오전 운동은 불가능하겠지? 😭 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 이두운동 프리쳐컬 메카짐 PT 할인 이벤트 체중감량 및 증가, 근력, 체력, 바디프로필, 대회준비, 생활체육스포츠지도사 준비, 보디빌딩, 재활, 체형교정, 외국인 트레이닝 전문 센터 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회..

오운완 수요일 오전 등운동 풀바디 트레이너 로우 벤트오버 바벨로우 대신 풀바디 트레이너 머신을 이용하여 로우 비바람이 시작되네 부디 태풍 피해 없이 잘 지나가길 🙏 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 등운동 풀바디트레이너 메카짐 PT 할인 이벤트 체중감량 및 증가, 근력, 체력, 바디프로필, 대회준비, 생활체육스포츠지도사 준비, 보디빌딩, 재활, 체형교정, 외국인 트레이닝 전문 센터 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 750,000원 / 30회 1,100,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원..

생활체육스포츠지도사 메카짐은 경남대학교 생활체육스포츠지도사 연수원에서 지정한 공인 현장실습기관 입니다. 경남대학교 연수원 외에도 현장실습 신청이 가능하며, 현재 부경대와 신라대에서 연수 받으시는 분들께서 문의와 신청이 들어오고 있습니다. 현장실습 신청시 연수원에 가능여부를 먼저 확인하시고 메카짐으로 신청하시면 되시며, 필요한 구비서류를 확인하시어 알려주시면 준비해드립니다. 현장실습은 실습기한 내에 스케줄을 조율하여 진행되니 꼭 연락주시어 스케줄 조율 바랍니다. 보디빌딩 종목 외 현장실습과 추가 취득하시는 분들의 현장실습 역시 가능하시니 참고 부탁드리며, 메카짐 에서는 2014년부터 시작하여 현재까지 최선을 다해 연수생들을 지도하여 매년 우수한 생활스포츠지도자 육성 및 배출에 이바지 하고 있음을 알려드립니..