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오운완 화요일 오후 승모근 운동 스미스머신 슈러그 많이 키워라~ 두배로 키워라~ 💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 승모근운동 슈러그 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원 6개월 30만원 12개월 5..

오운완 화요일 오전 어깨운동 사이드 레트럴 레이즈 케이블 사레레, 덤벨 사레레, 머신 사레레 다양한 머신 다양한 운동 방법 오늘도 즐겁게 운동끝! 💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 사레레 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7..

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오운완 월요일 오후 종아리운동 동키 카프레이즈 성실하고 꾸준함 그리고 고립된 삶 이친구들의 최대 장점 👍 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 종아리운동 동키카프레이즈 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원..

오운완 월요일 오전 하체운동 힙 어브덕션 엉덩이 운동으로 시작하여 브이 스쿼트로 마무리 5월에도 열심히 운동하고 일하자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 엉덩이운동 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3..

5월 공휴일 운영안내 가정의달 5월을 맞이하여 즐겁고 행복 가득한 5월이 되시길 기원합니다. 5/5 (금) : 오전 6시 부터 오후 11시 까지 운영 5/27 (토) : 오전 8시 부터 오후 8시 까지 운영 • 일일 입장 환영 (운동복, 수건, 샤워용품 무료 제공) 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 공휴일 근로자의날 어린이날 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,..

2023 전국생활체육대축전 보디빌딩 경상남도 종합우승 대회 3연패 !!! 감독 옥지운 전무이사 코치 황신욱 이사 심판 서대환 이사 19세 이하부 민병옥 선수 3위 여자 바디피트니스 김현미 선수 2위 일반부 보디빌딩 +60세 정창호 선수 1위 -50세 백영주 선수 3위 -50세 박진식 선수 1위 -45세 고재민 선수 1위 -35세 정찬우 선수 2위 -30세 김태준 선수 6위 -25세 김유준 선수 1위 -25세 김민성 선수 4위 금메달 4개 은메달 2개 동메달 2개

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전국생활체육대축전 보디빌딩 -40세급 올해 거의 모든 체급에서 선수들 수준이 엄청나다 나이로 체급을 나누다보니 체격 체중 모두 달라 더 빡셈 첫 전국대회 출전하여 값진 경험을 얻었고 나아가야될 길을 명확히 알았으니 돌아가서 다시 다음 대회를 위해 열심히 노력하자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 전국생활체육대축전 보디빌딩 경상남도보디빌딩협회 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1..