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오운완 목요일 오후 승모근 운동 슈러그 정말 정신없이 바쁜 하루 목요일인데 이상하네.. 다 끝낼때까지 집중하자! 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 승모근운동 슈러그 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원..

오운완 목요일 오전 어깨운동 리어 델토이드 오늘은 날씨가 맑아지고 따뜻해져서 참 좋군 해야될 일들은 많고 시간은 부족한듯 하지만 다 해내어보자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 리어델토이드 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 ..

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오운완 수요일 오후 종아리 운동 덩키 카프레이즈 오늘 비 잠깐 내린다며.. 조금만 내린다며.. 땅은 촉촉하게 젖어 농장에 나무들은 좋아하겠네 🥰 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 종아리운동 덩키카프레이즈 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월..

오운완 수요일 오전 하체운동 파워 레그프레스 날씨가 흐렸다가 해가 뜨며 맑았다가 비가 왔다가 멈췄다가 하네 덕분에 관절이 뻐근한듯하여 프레스 위주로 운동! 어떤 상황이든 효과적으로 운동한다!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 레그프레스 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 ..

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오운완 화요일 오후 삼두운동 라잉 트라이셉스 익스텐션 태닝 열심히 시켜서 새까맣게 만들어버려야겠군 😎 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 삼두운동 트라이셉스익스텐션 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10회 170,000원 (1인) ◎ 초, 중, 고 학생 헬스 - 1개월 6만원 ◎ 성인 헬스 1개월 7만원 2개월 12만원 3개월 16만원 ..

오운완 화요일 오전 가슴운동 팩 덱 플라이 어제는 몇년전 수업후 건강하게 일하시다 최근 양쪽 무릎 연골 수술하신 분 상담 오늘은 몇년전 수업후 허리 어깨 엘보우 완치 후 최근 엘보우 통증 재발로 방문 건강하게 살아가며 본업에 충실하기 위해 아프지 말아야 한다 건강하기 위해 오늘도 열심히 운동 끝!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 가슴운동 팩덱플라이 메카짐 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 10회 300,000원 (1..

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