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오운완화요일 2차전 승모근 운동 풀바디트레이너 슈러그데드, 런지, 불가리안 스플릿 스쿼트, 로우, 힙쓰러스트 등 다양한 운동이 가능한 풀바디트레이너특히 슈러그 할때 아주 편리하고 효과적!👍피티 등록시 관장 및 트레이너 무료 피티 2회 가능관장 및 모든 트레이너 상시 OT 가능(궁금하신건 언제든지 관장에게 문의해주세요)본인의 키에 대비한 골격근 지수 - SMI운동선수의 신체강도를 평가하는 제지방량지수 - FFMI세포의 탄력성과 신체 건강도를 체크하는 - 위상각손으로 눌러보고 확인하는 부종체크는 이제 그만 - 외수분비레벨악력 측정모두 가능한 인바디 380 상시 측정 가능거제 보디빌딩의 메카 메카짐승모근슈러그메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 1..

오운완화요일 오전 어깨운동 사이드 레터럴 레이즈닭가슴살 잘못먹고 위궤양 & 장염 콜라보로 고생하고 컨디션 꽝인 동열이얼른 회복해서 끌어올리도록!💪피티 등록시 관장 및 트레이너 무료 피티 2회 가능관장 및 모든 트레이너 상시 OT 가능(궁금하신건 언제든지 관장에게 문의해주세요)본인의 키에 대비한 골격근 지수 - SMI운동선수의 신체강도를 평가하는 제지방량지수 - FFMI세포의 탄력성과 신체 건강도를 체크하는 - 위상각손으로 눌러보고 확인하는 부종체크는 이제 그만 - 외수분비레벨악력 측정모두 가능한 인바디 380 상시 측정 가능거제 보디빌딩의 메카 메카짐어깨운동사레레메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,0..

오운완화요일 오전 공복 유산소운동 마이마운틴일찍 출근해서 업무보고 하찌 산책 다녀온 후 유산소운동수입 기구의 특성상 주문 후 입고까지 최소 7~8개월에서 최대 13~16개월이 걸린다중요한 선택을 어제 마쳤고 이제 집중할 차례이다센터 내 60종 이상의 모든 기구를 교체해드리기로 약속했고나는 최고의 제품을 구입하여 내가 한 약속을 지킬 것이다오늘도 화이팅하자!💪피티 등록시 관장 및 트레이너 무료 피티 2회 가능관장 및 모든 트레이너 상시 OT 가능(궁금하신건 언제든지 관장에게 문의해주세요)본인의 키에 대비한 골격근 지수 - SMI운동선수의 신체강도를 평가하는 제지방량지수 - FFMI세포의 탄력성과 신체 건강도를 체크하는 - 위상각손으로 눌러보고 확인하는 부종체크는 이제 그만 - 외수분비레벨악력 측정모두 가..

오운완월요일 2차전 엉덩이운동 부티빌더 스탠딩 아웃타이막내에게 둔근의 중요성을 강조하는 광식이의 엉덩이운동둔근 좀 많이 커진듯?👍피티 등록시 관장 및 트레이너 무료 피티 2회 가능관장 및 모든 트레이너 상시 OT 가능(궁금하신건 언제든지 관장에게 문의해주세요)본인의 키에 대비한 골격근 지수 - SMI운동선수의 신체강도를 평가하는 제지방량지수 - FFMI세포의 탄력성과 신체 건강도를 체크하는 - 위상각손으로 눌러보고 확인하는 부종체크는 이제 그만 - 외수분비레벨악력 측정모두 가능한 인바디 380 상시 측정 가능거제 보디빌딩의 메카 메카짐엉덩이운동힙운동메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30..

오운완월요일 오전 하체운동 핵프레스하체운동으로 한주를 시작프레스로 시작하여 런지로 마무리!💪피티 등록시 관장 및 트레이너 무료 피티 2회 가능관장 및 모든 트레이너 상시 OT 가능(궁금하신건 언제든지 관장에게 문의해주세요)본인의 키에 대비한 골격근 지수 - SMI운동선수의 신체강도를 평가하는 제지방량지수 - FFMI세포의 탄력성과 신체 건강도를 체크하는 - 위상각손으로 눌러보고 확인하는 부종체크는 이제 그만 - 외수분비레벨악력 측정모두 가능한 인바디 380 상시 측정 가능거제 보디빌딩의 메카 메카짐하체운동핵프레스메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원1:2 PT - ..

오운완월요일 오전 공복 유산소운동 트레드밀출근전 운동하시는 분들이 많은 새벽시간트레드밀의 경사도를 최대로 높여서 걷기이번 한주도 열심히 운동하고 일하자!💪피티 등록시 관장 및 트레이너 무료 피티 2회 가능관장 및 모든 트레이너 상시 OT 가능(궁금하신건 언제든지 관장에게 문의해주세요)본인의 키에 대비한 골격근 지수 - SMI운동선수의 신체강도를 평가하는 제지방량지수 - FFMI세포의 탄력성과 신체 건강도를 체크하는 - 위상각손으로 눌러보고 확인하는 부종체크는 이제 그만 - 외수분비레벨악력 측정모두 가능한 인바디 380 상시 측정 가능거제 보디빌딩의 메카 메카짐유산소운동트레드밀메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20..

3월 공휴일 운영안내3 / 1 (Sat) - am 08:00 ~ pm 20:003 / 2 (Sun) - Closed3 / 3 (Mon) - am 06:00 ~ pm 23:00일일입장 환영합니다! - 10,000원(운동복, 수건 무료제공 / 무료주차 가능)거제 보디빌딩의 메카 메카짐삼일절대체공휴일피티 등록시 관장 및 트레이너 무료 피티 2회 가능관장 및 모든 트레이너 상시 OT 가능(궁금하신건 언제든지 관장에게 문의해주세요)본인의 키에 대비한 골격근 지수 - SMI운동선수의 신체강도를 평가하는 제지방량지수 - FFMI세포의 탄력성과 신체 건강도를 체크하는 - 위상각손으로 눌러보고 확인하는 부종체크는 이제 그만 - 외수분비레벨악력 측정모두 가능한 인바디 380 상시 측정 가능메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ..

오운완토요일 오전 가슴운동 아스널스트렝스 팩덱 플라이경기도 양주로 발령받아 근무시작하여 거제도까지 운동하러 온 용광씨놀리는 재미가 쏠쏠하여 광식이랑 막내까지도 합세놀리며 웃어가면서 즐겁게 운동끝!💪피티 등록시 관장 및 트레이너 무료 피티 2회 가능관장 및 모든 트레이너 상시 OT 가능(궁금하신건 언제든지 관장에게 문의해주세요)본인의 키에 대비한 골격근 지수 - SMI운동선수의 신체강도를 평가하는 제지방량지수 - FFMI세포의 탄력성과 신체 건강도를 체크하는 - 위상각손으로 눌러보고 확인하는 부종체크는 이제 그만 - 외수분비레벨악력 측정모두 가능한 인바디 380 상시 측정 가능거제 보디빌딩의 메카 메카짐가슴운동팩덱플라이메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:..

오운완토요일 오전 공복 유산소운동 어썰트 바이크일찍 일어나서 오랜만에 걸어서 출근 후 유산소운동오늘도 열심히 운동하고 일하자!💪피티 등록시 관장 및 트레이너 무료 피티 2회 가능관장 및 모든 트레이너 상시 OT 가능(궁금하신건 언제든지 관장에게 문의해주세요)본인의 키에 대비한 골격근 지수 - SMI운동선수의 신체강도를 평가하는 제지방량지수 - FFMI세포의 탄력성과 신체 건강도를 체크하는 - 위상각손으로 눌러보고 확인하는 부종체크는 이제 그만 - 외수분비레벨악력 측정모두 가능한 인바디 380 상시 측정 가능거제 보디빌딩의 메카 메카짐유산소운동어썰트바이크메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / ..

기구구입PANATAPOWER SMITH DUAL SYSTEM UPPER - 1900만원대SUPER PECK BACK - 1700만원대VIKING PRESS AND CALF -1200만원대SUPER VERTICAL CHEST PRESS - 1200만원대매니아들 사이에서도 극찬을 받는 파나타 기구 구입 완료듀얼 시스템 어퍼는 오래전부터 구입 계획을 하고 있었고, 사용해보기위해 입점해있는 경기도까지 원정운동 가볼 계획이었으나 여건이 마땅치 않았습니다.충분하진 않지만 즐겁게 운동하시는 회원님들을 보며 더 효과적으로 운동하실 수 있도록 구입을 결정하였습니다.트레이너들과 회원님들 모두 최고를 만들어내기위해 최고에 투자합니다.다음은 핀머신 차례입니다.기대하셔도 좋습니다.파나타 기구 입고 리스트24년 12월 27일 입..