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오운완 수요일 오후 이두운동 인클라인 덤벨컬 어제 덤벨 50kg 오버헤드프레스 하고 오른쪽 손목 나감 약해빠진 관절 더 강해지자! 💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 이두운동 덤벨컬 2023년 2월 1일 부터 새로운 할인 이벤트가 진행되었으며, 헬스장 가격 표시 의무화 법적 조치에 의거하여 공지해드립니다. 변경된 금액표 확인 부탁드리며 많은 이용 부탁드립니다. 항상 발전하는 거제 헬스 피티 필라테스 메카짐이 되도록 노력하겠습니다. ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10..

오운완 수요일 오전 등운동 랫 풀 다운 공복 유산소 스킵으로 컨디션이 안올라오네 일찍 자고 일찍 일어나서 운동하자! 💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 등운동 랫풀다운 2023년 2월 1일 부터 새로운 할인 이벤트가 진행되었으며, 헬스장 가격 표시 의무화 법적 조치에 의거하여 공지해드립니다. 변경된 금액표 확인 부탁드리며 많은 이용 부탁드립니다. 항상 발전하는 거제 헬스 피티 필라테스 메카짐이 되도록 노력하겠습니다. ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,00..

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오운완 화요일 오후 승모근운동 슈러그 시티드 덤벨 슈러그, 시티드 바벨 슈러그 자극이 아주 굿 👍 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 승모근 슈러그 2023년 2월 1일 부터 새로운 할인 이벤트가 진행되었으며, 헬스장 가격 표시 의무화 법적 조치에 의거하여 공지해드립니다. 변경된 금액표 확인 부탁드리며 많은 이용 부탁드립니다. 항상 발전하는 거제 헬스 피티 필라테스 메카짐이 되도록 노력하겠습니다. ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,000원 (1인) 1:3 1..

오운완 화요일 오전 어깨운동 덤벨 오버헤드프레스 40kg, 50kg 40은 할만한데 50은 아직 버겁네 60으로 할수 있도록 노력해보자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 오버헤드프레스 2023년 2월 1일 부터 새로운 할인 이벤트가 진행되었으며, 헬스장 가격 표시 의무화 법적 조치에 의거하여 공지해드립니다. 변경된 금액표 확인 부탁드리며 많은 이용 부탁드립니다. 항상 발전하는 거제 헬스 피티 필라테스 메카짐이 되도록 노력하겠습니다. ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원..

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오운완 월요일 오후 종아리운동 시티드 카프레이즈 외국 운동 영상들을 보며 배우고 즐겨하는 동작 종아리 자극이 아주 좋음 👍 배움엔 끝이 없다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 종아리운동 카프레이즈 2023년 2월 1일 부터 새로운 할인 이벤트가 진행되었으며, 헬스장 가격 표시 의무화 법적 조치에 의거하여 공지해드립니다. 변경된 금액표 확인 부탁드리며 많은 이용 부탁드립니다. 항상 발전하는 거제 헬스 피티 필라테스 메카짐이 되도록 노력하겠습니다. ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원..

오운완 월요일 오전 하체운동 프론트 스쿼트 누군가가 나에게 하체운동 열심히 하라더라 상체보다 하체를 더 열심히 하고 있는데 보시기에 많이 부족한가보다 🤣 오늘도 열심히 했어요~🤟 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 스쿼트 2023년 2월 1일 부터 새로운 할인 이벤트가 진행되었으며, 헬스장 가격 표시 의무화 법적 조치에 의거하여 공지해드립니다. 변경된 금액표 확인 부탁드리며 많은 이용 부탁드립니다. 항상 발전하는 거제 헬스 피티 필라테스 메카짐이 되도록 노력하겠습니다. ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000..

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오운완 토요일 오후 삼두운동 벤치 딥스 이번주도 열심히 운동 끝! 주말동안 푹 쉬고 다음주도 열심히 일하고 운동하자!💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 삼두운동 벤치딥스 2023년 2월 1일 부터 새로운 할인 이벤트가 진행되었으며, 헬스장 가격 표시 의무화 법적 조치에 의거하여 공지해드립니다. 변경된 금액표 확인 부탁드리며 많은 이용 부탁드립니다. 항상 발전하는 거제 헬스 피티 필라테스 메카짐이 되도록 노력하겠습니다. ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 500,000원 / 20회 900,000원 / 30회 1,300,000원 1:2 10회 400,0..