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오운완 월요일 오전 공복 유산소운동 마이마운틴 금방이라도 비가 쏟아져내릴것 같은 날씨에 얼른 하찌 산책 시키고와서 유산소운동 이번주는 기구 입고 세건과 기증 한건 바쁜 한주가 될테니 힘내자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 유산소운동 마이마운틴 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1..

오운완 토요일 2차전 승모근 슈러그 풀바디트레이너 머신을 이용한 슈러그 주말동안 푹 쉬고 감기 나아서 담주에 빡세게 운동하자잉~ 😷 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 승모근 슈러그 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 PT - 10회 550,0..

오운완 토요일 오전 어깨운동 리어 델트 플라이 측면 전면 선행 후 후면으로 마무리 선선한 바람에 운동하기 딱 좋은 날씨군!👍 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 리어델트플라이 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 PT - 10회 550,..

오운완 토요일 오전 공복 유산소운동 하찌랑 산책 일찍 센터 오픈해두고 하찌랑 오랫동안 산책 토요일의 여유🥰 오늘도 화이팅 하자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 산책 하찌 labrador retriever 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:..

오운완 금요일 2차전 힙운동 부티빌더 스탠딩 아웃타이 원판의 무게가 그대로 꽂히는 직결감이 있고 선자세로 실시하니 좀 더 넓게 다리를 벌릴수 있게되어 둔근을 확실하게 자극시켜준다 완벽한 자세와 역시 파워풀한 Jo!👍 jojo_kirtschig 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 힙운동 엉덩이운동 bootybuilder 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회..

오운완 금요일 오전 하체운동 스미스머신 스쿼트 허리가 뻐근하여 아웃타이와 힙 쓰러스트로 둔근 먼저 잡아두고 프론트 스쿼트와 스미스머신 스쿼트로 마무리 새로운 아웃타이 반응이 역시나 좋아서 힙 스쿼트 머신도 사고 싶네 다시 테트리스 해봐야겠다😊 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 스쿼트 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인)..

오운완 금요일 오전 공복 유산소운동 매트릭스 스텝퍼 일찍 일어나서 일찍 출근하니 오랜만에 찾아주신 반가운 얼굴들 센터 오픈하자마자 일일입장으로 찾아주시어 다같이 즐겁게 운동하는 모습을보니 나도 오늘 파트너들과 즐겁게 운동해야겠다 오늘도 열심히 일하고 운동하자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 유산소운동 스텝퍼 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 2..

오운완 목요일 2차전 삼두운동 덤벨 라잉 트라이셉스 익스텐션 최고의 삼두운동 중 하나인 라잉 트라이셉스 익스텐션 덤벨을 이용하면 손목 부담도 적고 좌우 밸런스 잡으며 발달까지 가능👍 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 삼두운동 트라이셉스익스텐션 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ..

오운완 목요일 오전 가슴운동 팩 덱 플라이 대회를 끝낸 후 감기에걸려 운동쉬고 고생하다가 이제 복귀한 광식이 가볍게 몸풀어가며 컨디션 회복중 오늘로 예정되어있던 일이 지연되었다 좋게 생각하자 다 잘되려고 그런거겠지 남은 하루도 화이팅하자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 가슴운동 팩덱플라이 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인..

오운완 목요일 오전 공복 유산소운동 싸이벡스 아크트레이너 센터 오픈하고 하찌 산책나갔다가 본 크고 선명한 무지개 희미하지만 옆에 하나 더 있던 쌍무지개 오늘 좋은 일들이 있으려나보다🥰 오늘도 열심히 운동하고 일하자! 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 유산소운동 아크트레이너 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 1..