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오운완 화요일 오전 어깨운동 리어 델트 플라이 11월 11일 군부대에 기증 예정인 기구 2014년에 입고하여 단 한번의 고장없이 사용하고있는 기구 모든 기구가 그렇지만 첫 사업을 시작할때부터 함께하였기에 특히나 애정하는 기구 육군 35사단에 기증되어 국방의 의무를 다하기위해 애써주시는 젊은 장병들을 위해 기증합니다. 많이 부족하지만 꼭 필요한 곳에서 많은 사람들이 즐겁게 운동할 수 있기를 바랍니다. 도움주신 모든 분들께 감사합니다. 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 리어델트플라이 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 ..

오운완 화요일 오전 공복 유산소운동 매트릭스 스텝퍼 많이 낮아진 기온에 긴팔입고 운동 추운 날씨지만 열심히 운동해서 땀흘려보자💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 유산소운동 스텝퍼 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 PT - 10회 550,0..

오운완 월요일 2차전 엉덩이운동 부티빌더 스탠딩 아웃타이 오전에 하체운동하고 오후엔 엉덩이운동 힙업에도 효과적!👍 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 엉덩이운동 스탠딩아웃타이 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 PT - 10회 550,000원 ..

오운완 월요일 오전 하체운동 싱글 레그 핵스쿼트 불가리안 스플릿 스쿼트로 시작하여 오늘은 싱글 레그 만으로 운동 선선한 날씨임에도 땀을 많이 흘려서 아주 개운하군!👍 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 하체운동 핵스쿼트 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ◎ 스페셜타임 외 피티 요..

오운완 월요일 오전 공복 유산소운동 매트릭스 클라임밀 일찍 출근해서 유산소운동으로 주말의 피로를 날려버리고 한주를 시작 이번 한주도 열심히 운동하고 일하자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 유산소운동 천국의계단 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표..

제35회 경상남도생활체육대축전 보디빌딩경기 성황리에 종료되었습니다. 참가하신 모든 선수분들 대단히 수고 많으셨습니다. 성공적인 대회 운영을 위해 노력해주신 경상남도보디빌딩협회 김병용 회장님 이하 모든 임원분들도 대단히 수고 많으셨습니다. 감사합니다. 경상남도보디빌딩협회 생활체육대축전 보디빌딩 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT ..

경상남도생활체육대축전 제35회 경상남도생활체육대축전 보디빌딩 경기 일시 : 2024년 11월 2일 토요일 장소 : 통영시민문화회관 참가하신 모든 선수분들의 선전을 기원합니다. 경상남도보디빌딩협회 보디빌딩 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ◎ 스..

산책 토요일 오전 공복 유산소운동 해안도로 산책 대회장 가기전 숙소 근처 해안도로 우중 산책 상쾌한 아침이군 이제 대회장으로 출발 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 생활체육대축전 보디빌딩경기 경상남도보디빌딩협회 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1..

오운완 금요일 2차전 이두운동 암컬 동열이 눈뜨고 운동하는거임 자는거 아님 😴🤣 이제 외국인 수업 후 대회 출장 출발 예정 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 이두운동 암컬 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회 250,000원 (1인) 1:4 PT - 10회 200,000원 (1인) 1:5 PT - 10회 170,000원 (1인) ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 PT - 10회 550,000원 /..

오운완 금요일 오전 등운동 테크노짐 인클라인 티바로우 오전 운동 시작과 동시에 업체에서 작업하러 오셔서 나는 운동 중단하고 파트너들끼리 운동 추운 겨울을 대비하여 건물 내 모든곳에 온수가 공급되도록 작업 센터를 이용하시는 모든 분들의 편의를 위해 겨울이 오기전 작업 오후에는 대회 출장 바쁘지만 하나씩 다 해내자!💪 운동을 처음 시작하시는 분들과 매니아들 모두 즐겁게 운동할 수 있는곳 모두의 개성과 자유를 존중합니다 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 등운동 티바로우 메카짐 헬스, PT 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 1:1 PT - 10회 500,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 PT - 10회 350,000원 (1인) 1:3 PT - 10회..