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오운완 토요일 오전 어깨운동 핸드 스탠드 푸쉬업 어깨운동 시작과 함께 오랜만에 hspu 오랜만에하니 재밋네 😊 이번주도 즐겁게 운동끝! 💪 거제 보디빌딩의 메카 메카짐 어깨운동 hspu 메카짐 겨울방학 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 770,000원 / 30회 1,100,000원 학생 1:1 PT - 10회 370,000원 / 20회 700,000원 / 30회 990,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3 10회 250,000원 (1인) 1:4 10회 200,000원 (1인) 1:5 10..

[요가] 나는 나로서 닿아 맺어지는 내가 좋다. 언제나 마음다해 스스로를 위로하는 내가 좋다. 바라보고 또 바라보는 보살핌 끝에 예쁘게 피어나는 고유한 존재인 나를, 오늘도 사랑한다. 물고기자세 마츠야사나 matsyasana 후굴연습 기관지확장 감기조심하세요 . . . 메카짐 겨울방학 할인 이벤트 ◎ 스페셜타임 PT 할인 - 09시부터 17시까지 성인 1:1 PT - 10회 400,000원 / 20회 770,000원 / 30회 1,100,000원 학생 1:1 PT - 10회 370,000원 / 20회 700,000원 / 30회 990,000원 ◎ 스페셜타임 외 피티 요금표 1:1 10회 450,000원 / 20회 850,000원 / 30회 1,200,000원 1:2 10회 350,000원 (1인) 1:3..